1、花粉蛋清面膜，在清洁的杯子里倒入蛋清，然后参加花粉，混杂均匀，弄成稀薄适中的糊状 。在干净完面部之后可直接敷于脸上 。二十分钟以后洗净面部，花粉中含有氨基酸和维他命可以淡化各种斑点的色素，还能润泽美白 。
2、黄瓜面膜，将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗;然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下贱淌为准；把脸洗清洁，将调好的糊抹在脸上；干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可；每周1—2次，既可去除雀斑 。
3、巧用柠檬洗脸祛斑，柠檬中含有维生素C和果酸，能够增进肌肤的新陈代谢，去除沉淀的黑色素，从而可以淡化脸部的斑点 。将新颖的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中，参加适量的温水混杂一起，在早晚用于洗脸 。
4、苦瓜淡化色斑，将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟，然后取出来洗清洁切成片状，敷在脸上，15分钟后取下来，用清水洗清洁脸部即可 。苦瓜不仅可以清热解毒，还具有祛斑的功用，长期应用可以淡化色斑 。
5、多喝酸奶，酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物资元素，能有效改良血液酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有必定的消解作用 。而且喝酸奶也可以改良便秘，因为酸奶含有高活性无机矿物资微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物资的转化和排泄 。
6、喝柠檬汁，将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用 。柠檬中含有大批的维生素C、钙、磷、铁等 。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可克制黑色素镇静，到达祛斑的作用 。但是柠檬和西红柿是一样的，也是感光食物，切记不要白天喝 。
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