怀孕之后 ， 孕妇身体有很多地方在悄无声息地变化中 ， 只要有点不适就十分担心 。为了胎儿的健康 ， 孕妈们甚至对自己的大便也关心起来 。当看到自己拉的大便是绿色的时候 ， 就担心是不是哪里不对劲 ， 会不会影响宝宝 。话说回来 ， 孕期大便绿色正常吗？
有些孕妇在孕期吃的绿色蔬菜比较多 ， 就会拉绿色的大便 ， 这时候孕妇大便是绿色是很正常的 ， 毕竟吃什么会拉什么嘛 。但如果不是饮食上这些的话 ， 孕期拉绿色大便就是消化不良引起了 ， 这时拉绿色大便就是不正常了 。而且大多数跟身体的内分泌有关 ， 这时 ， 孕妇要学会调整自己的饮食 ， 调整好的话 ， 很快就会恢复正常 。
另外 ， 孕妇为了不拉绿色大便 ， 就要多多注意饮食 ， 太油腻的东西最好别吃 。吃多油腻的很容易造成消化不良 ， 从而拉绿色大便 。除了饮食上注意 ， 还得平时多运动 ， 增强自身的免疫力 ， 远离消化不良的症状 。运动是非常好的 ， 但还得注意 ， 作为孕妇不能过激运动 ， 应选择比较轻柔的运动 ， 比如跑步 。孕妇一直做比较轻柔的运动 ， 有助于宝宝的发育 ， 更有助于孕妇的生产 。
【孕期大便绿色正常吗】
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