为什么越想考好越考不好

【为什么越想考好越考不好】1、人的大脑运转速度是有限的 , 如果有比较大的心理压力 , 这样在考试的过程中 , 大脑就会不断地去想其它的事情 , 而不能将全部精力都集中到考试上面来 , 这样必然就会影响到考试的正常发挥 。
2、建议考试之前一晚上一定要充分休息好 , 保持足够的睡眠 , 平时多到户外做一些户外运动或者体育锻炼 。

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