有一句话说：“女人恋爱像走进大自然，男人恋爱像走入地下室 。”虽然男人和女人的爱情不能被这么简单的定义，但也很形象地反应出大部分男女在恋爱时的现状 。
大多数提出分手的男人都感觉自己置身地下室，压抑、黑暗、没有自由 。但被分手的女人，却贪恋在一起时的温暖、阳光和安全感，突然消失的美好，让女人无法短时间做出角色转变 。
对女人来说，分手的痛苦往往更加强烈，所以会抓住一切机会去挽留，不断去表达自己的爱，或者去指责对方，倾诉自己的付出，希望对方能愧疚能回头 。
但这种行为造成的结果都是不如意的 。就像强买强卖，别人不需要你一个劲儿夸产品好，别人不买就说他不识好歹令人产生反感 。
所以我们今天就来聊聊，如何在分手后跟前男友保持正确的沟通 。
一推
【分手后怎么让他难受 分手后怎么让他联系你】好的沟通是桥梁，为你开启通向对方心的路 。而坏的表达则是刀，用蛮力撬开对方的心房 。
所以不要暴力沟通，这只会让你们的关系更加水深火热 。特别在分手初期，对方的情绪处于暴乱期，对你十分反感会给你筑起情绪墙，防备你的一言一行 。
你的示弱不会让他感到愧疚，而你的指责更会把他越推越远，总之这个时候你说多错多，很难起到正面效果 。
这时你要做的是为他的离开加上助推器，顺势而为 。你可以简单的说一下，类似：“在一起的日子很开心，也从来不后悔，但感情的事情不能勉强，希望你以后越来越好 。”这种话 。
不用过度的表达自己的深明大义，释然的表现能让你反将一军 。这时你们的关系会暂停，而对方对你的负面情绪也会缓解，并且愿意在之后跟你保持联系 。
二、点
如果你的分手初期表现百思特网如上述，那他大概率不会主动拉黑删除你，毕竟没什么深仇大恨，你也没给他的离开带去阻力，他根本没有理由立马让你消失在他的世界里 。
交流窗口的保留会让你的挽回比一般人的简单更多，接着你要把自己活成“优秀前任”，不再去打扰 。同时做好朋友圈建设，你需要注意的是，朋友圈发布时间、频率、内容都要做一个详细的规划 。
发布的时间不对，没办法对他产生正面曝光效应，发布频率太勤引人厌烦，发布频率太低，有忘记你的可能 。而内容的品质，则直接影响前任对你的看法 。
简单说下发布内容，需要跟前任隐晦相关，这样可以不知不觉情感唤醒，另外还需要一些前任曾经不了解得“点”，还需要一些成长有关内容 。
比如你从来没在他面前表现过你英语能力很强，你就可以晒你的翻译兼职，比如你以前对篮球不感冒，可以让会打球的好友传授的经验百思特网 。
朋友圈内容传送简称为“点”，既似说非说，却都让对方心潮起伏，思考“你”这个人的意义，甚至会主动点赞评论你 。
三、拉
那是掌握主动权的过程，如果你做好了前面两个步骤，那对方已经逐渐被你牵引，想要更进一步就要主动出击 。
你可百思特网以先发起指标测试，比如记录对方给你点过几次赞，评论过多少次，这些测试结果可以帮助你调整后期的行为 。
如果前期他的表现比较积极，那你可以给出“诱饵”，比如有些事需要寻求他的帮助，或者是拿回以前的物品，给他寄东西等借口直接重建沟通桥梁 。
核心是主动拉近距离，但不主动发展关系 。站在普通朋友的角度，以就事论事为底色，开放式结尾为辅助，吊足他的胃口 。
如果他的行为态度长期积极，这时在传递给对方放下“避嫌”心理，愿意跟他闲聊几句的感觉 。
如果以上几步你都做好了，在接下来沟通中多倾听，站在对方角度上发言，就能慢慢引导他走进情感舒适区，而复合也就水到渠成了 。你学会了吗？
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