现在的人们物质条件比较好了 ， 开始重视子嗣的问题 ， 在怀孕之前人们都要进行备孕 。备孕的讲究很多 ， 一般都是通过调理身体的方式来进行备孕 ， 那么有没有人一次备孕就会成功呢？
1、会有一次备孕就成功的案例 ， 这要建立在双方的身体都没有问题的状况之下 ， 女方没有做过人流手术 ， 子宫是相对健康的情况之下 。男方则是精子活力比较健壮 ， 没有过度的性生活 ， 男性没有隐形的疾病 。满足这些条件 ， 一般都能够一次成功 。
【有没有备孕一次成功吗】2、备孕期要注意避免情绪变化太大 ， 保持平和的心态 。在吃的方面 ， 要注意营养搭配 ， 切忌胡吃海喝 ， 多吃一些有营养的东西 ， 如果有经济条件 ， 可以请专人设置营养餐 ， 帮助调理身体 。
3、男士要在备孕期间忌烟酒 ， 合理的规划自己的性生活 ， 女士除了要调理好自身 ， 可多做一些有氧运动 。夫妻二人可以报个健身班 ， 多健身对自身也有好处 ， 也可增进两个人的感情 。性交的时候 ， 最好两个人同时高潮 ， 这样生下的宝宝更聪明 。
每一对夫妻的体质都不同 ， 及时一次没有成功也不要放弃 ， 多试两次 。只要去医院检查怀孕没有问题 ， 那么慢慢来就可以 。
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