第一、 四岁开始变瘦
一般三岁之前 ， 儿童普遍是婴儿肥 ， 胖嘟嘟的 ， 看着很可爱 ， 但对于练体操 ， 就显得不灵活了 ， 从四岁以后 ， 身高增长快于体重增长 ， 孩子就显得越来越瘦 ， 正是练体操的好时机 。
【孩子多大开始学体操比较合适】第二、 四岁运动能力变强
孩子一到三岁 ， 是学习行走的年轻 ， 有的孩子走路晚 ， 到三岁才刚刚学会走路 ， 一般四岁的孩子 ， 不但能走 ， 还能跑 ， 运动能力越来越强 ， 正适合开始练体操 。
第三、 四岁理解能力提高
三岁之前 ， 是孩子大脑发育期 ， 还不能完全理解语言的内涵 ， 到了四岁 ， 孩子说话就变得流利了 ， 脑筋转得也比较快 ， 这时学体操 ， 能快速理解老师说的话 ， 练习体操进步会比较快 。
第四、 四岁身体柔韧性高
孩子越小 ， 身体越柔软 ， 但三岁之前 ， 孩子各项发育还达不到体操训练的要求 ， 到了四岁 ， 练习体操的条件已经具备 ， 身体相对又是最柔软的年龄 ， 所以四岁练体操比较合适 。
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