拉肚子怎么办 拉肚子怎么办最快的办法


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1、 多喝水——腹泻患者由于大量排便,严重缺水,电解质紊乱,此时必须补充大量水分 。含有氯化钠、氯化钾、葡萄糖、柠檬酸钠的补液盐是比较理想的选择,因为可以补充体内丢失的葡萄糖和矿物质,调节钾钠电解质和水酸碱平衡;胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等 。不仅能补充水分,还能补充人体必需的维生素,也是很好的补品 。都是防止身体因腹泻脱水虚脱的有效方法 。
2、 不要急着吃药 。除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻引起并发症,普通腹泻不需要用药,其症状一般不超过48小时 。所以,至少两天内不要用药物止泻,因为腹泻是排除体内毒素的方式 。当患者出现急性腹泻时,不鼓励使用止泻药,除非有其他紧急需要控制 。否则让它引流可能会有好处,还能加快恢复 。
3、 检查用的药物3354腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如缓解烧心的抗酸剂 。酸是最常见的导致腹泻的药物 。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的抗酸剂 。除了抗酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙碱(抗痛风药)等药物也可能引起腹泻 。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,你应该问你的医生 。
4、 顺其自然3354很多人喜欢用果胶、嗜酸乳杆菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞士奶酪以及各种奇怪的食物来治疗腹泻 。这些东西可以约束肠道,减缓肠道蠕动 。但其实只是为了延长问题源头在体内停留的时间 。你真正需要的是把引起腹泻的物质排出体外,最好的办法就是顺其自然 。
5、 远离厨房 。腹泻期间,在症状消失之前,不要给家人做饭 。
6、 每天喝3碗米汤对治疗腹泻有好处 。用3杯水和半杯糙米煮45分钟 。过滤后,每天喝3碗 。同时,吃米饭还可以帮助粪便形成,提供维生素b 。
7、 吃炭片—— 。每小时用水服用4片木炭片,直到情况好转 。晚上用 。切勿与其他维生素或药物一起使用 。
8、 清淡饮食——腹泻期间应吃清淡流质食物,如鸡汤或其他透明液体 。因为腹泻期间,你的肠道需要充分休息 。在确定鸡汤没问题的情况下,可以在症状改善的同时,逐渐在饮食中加入米饭、酸奶(含有益菌)、生菜等容易消化的食物 。
9、 避免以下食物——腹泻时,最需要避免的食物有豆类、白菜等 。其他含有大量难以吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻 。这些食物包括脂肪、小麦和含麸质的食物,如面包、面条和其他面制品、苹果、梨、李子、玉米、燕麦和土豆 。避免碳酸饮料,这些饮料中含有的气体可能会加剧你的腹泻 。
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