1、 憋气持续时间无法确定，因人而异 。一般正常人都能屏住呼吸，大部分没有固定值 。通常他们能憋气30秒以上，说明他们的心肺功能相对较好 。有些肺活量大的人可能会憋气2分钟以上 。
2、 憋气可以锻炼肺活量 。如果你是心肺疾病患者，比如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、肺心病，一般不建议屏住呼吸 。憋气的时候要注意方法，定时控制憋气的时间 。具体长度看你的体质和肺活量 。需要特别提醒的是，憋气对人体有危险 。长时间憋气可能导致人死亡、休克等现象 。
【正常人能憋气多长时间 正常人能憋气多少分钟】
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 扁桃体可以切除吗 扁桃体可以切除吗
- 咳嗽一个月不好正常吗 咳嗽一个月不好咋回事
- 血常规看贫血怎么看 血常规看贫血看哪个值
- 看颈椎病挂什么科 看颈椎病挂什么科室
- 意可贴治疗口腔溃疡有用吗 意可贴治疗口腔溃疡儿童可以用吗
- 左耳突然耳鸣怎么回事 左耳突然耳鸣怎么回事
- 熊猫血能生二胎吗 熊猫血能生多少个孩子
- 突然胃痛怎么缓解 突然胃痛怎么缓解
- 苦瓜能减肥吗 苦瓜能和鸡蛋一起炒吗