冬枣的好处是什么

冬枣含有丰富的糖类、蛋白质、维生素A、C、E及钾、钠、铁、铜等多种微量元素。其中维生素C的极高。是苹果的70倍。柑橘的16倍。营养为百果之冠。素有“活维生素丸”的称号。具有美容养颜、健脾养胃、自养肝脏、调节免疫、解酒等功效。
冬枣选购技巧：1、看颜色。正宗冬枣果皮色泽自然过渡。青-黄-红三色间杂分布；糖精枣却是青红两色界限特别分明（这是由于泡水时的水面分界线留下的）。或者完全变红一点青、黄色都没有。
2、摸表皮。正宗冬枣果皮饱满圆润。摸起来脆嫩而有韧性。在热水中浸泡几个小时。果皮免不了有点褶皱。尤其是尾部容易发软溃烂。就像冬天洗澡时间过长。我们的手指头皮肤也会褶皱一样。
【冬枣的好处是什么】3、尝味道。正宗冬枣口味清香甜蜜。皮薄而肉甜。丝丝入味。糖精泡的冬枣却是泡的了皮。泡不了心。皮甜肉不甜。且皮的甜味特别重。导致吃完后味发苦。
4、莫心急。请您记住。美好的食物值得等待！若您耐心等到十月中下旬沾化冬枣正式上市的季节再来挑选冬枣。我敢保证您想挑到糖精枣也不容易。真身一出现。货源充足。冒牌也无处遁形了。

冬枣的好处是什么

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