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一直做梦是怎么回事 一直做梦是怎么回事怎么调理

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【一直做梦是怎么回事 一直做梦是怎么回事怎么调理】
大家好 ， 来为大家解答以上的问题 。一直做梦是怎么回事怎么调理 ， 一直做梦是怎么回事很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
一直做梦是睡眠障碍的一种 。做梦太多影响睡眠质量 ， 第二天精神差 ， 影响生活工作学习 。这是一种病态 。为什么我总是做梦？这有几个原因：
1.白天过度疲劳 ， 负面刺激 ， 每天想事情晚上做梦 ， 或者中午睡太久晚上睡眠质量差 ， 导致多梦；
2.患者有情绪疾病、焦虑、抑郁等 。睡眠质量差且经常爱做梦 ， 这是情志疾病引起的睡眠障碍；
3.重大器质性疾病 ， 如心脏病、贫血、肝肾功能障碍等 。干扰睡眠质量 ， 所以经常做梦 。做的梦和他的病有显著的关系；
4.恶性疾病扰乱的睡眠造成了噩梦 ， 噩梦与疾病密切相关 。
所以以上就是一直做梦的原因 。要及时就诊 ， 找出原因 ， 处理病因 ， 这样才能得到好的临床效果 ， 避免误诊 ， 避免延误病情 ， 不要滥用安眠药 ， 作用大 ， 影响肝肾功能等 。
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