经期最好不要喝咖啡 。经期喝咖啡对身体有一定影响,具体如下:
1.咖啡含有咖啡因 。如果摄入过多的咖啡因,可能会导致植物神经紊乱、失眠、焦虑等症状 。经期身体消耗过多,如睡眠不足,容易导致免疫力低下 。
2.容易导致内分泌失调 。过量饮用咖啡会导致体内激素失衡,加重乳腺增生、卵巢早衰、子宫内膜异位症等妇科疾病 。
经期女性要根据时间、地点、数量选择饮品 。经期饮食要清淡,忌浓茶咖啡,忌辛辣刺激性食物 。她们要注意保暖,多喝热水,注意外阴卫生 。
【大姨妈来了可以喝咖啡吗 大姨妈来了可以喝藏红花泡水吗】
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 耳朵有脓水有臭味怎么办 耳朵有脓水有臭味听力下降
- 三甲入职体检需多少钱 三甲入职体检需多少天
- 肚子疼不拉肚子怎么回事 肚子疼不拉肚子怎么按摩
- 四价宫颈癌疫苗管几年 四价宫颈癌疫苗注意事项及副作用
- 猪舌头的功效与作用 猪心的功效与作用
- 药流痛吗 药流痛吗有什么反应
- 舌根疼怎么回事 舌根疼怎么回事一咽东西就难受
- 桃核打底需要用抛光板吗
- 买了一箱枇杷怎么保存