得罪了金牛女,受过伤的金牛到底怎样看待爱情?我是瓶瓶,有一个金牛女好友,她又

受过伤的金牛到底怎样看待爱情?我是瓶瓶,有一个金牛女好友,她又 我是金牛女,我确实也象楼主说的一样,受过伤了,虽然是我自己放弃的,但是我寻寻觅觅,就是想找到和初恋一样的男人,也因此伤害了很多人,我的初恋是巨蟹,一个深情专一又有才华的男人,在我心目中没有人能比得上他,因为我金星是双子,总喜欢想办法让别人爱上我,然后又无情的离开,其实我心里一样不舒服,一样有失落感,但是那又怎么样,那时在我心中总是会有下一个会更好的想法,就这样一直过了四年,一直到去年我遇见我老公我就打算停下来了,因为他也是个深情温柔的巨蟹,我和他在一起很有安全感,就象和以前的那个巨蟹男人在一起,有时吵架时我会说他不过是个替身,不管我怎么伤害他,但是他还是一样的爱我,宠我,现在他每次出差我都有种很强的失落感,可能我已经爱上他了吧,现在我的想法是:失去的并不一定是最好的,在手上的才是最值得珍惜的 。
我得忧郁症了怎么办?以前得罪了一个女的,不小心说了她两句,可是 你好,抑郁是人们常见的情绪困扰,是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪,常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验 。
要想避免陷入抑郁或从已有的抑郁状态种解脱出来,可以参考下面介绍的一些方法:①客观评价自己和他人,“金无足赤,人无完人”,要学会客观正确的评价自己,不妄自尊大,更不妄自菲薄,而是看清自己的长处,建立自尊,增强自信,不要盲目的把自己同别人做比较,不管别人是否比你能力强,是否比你完美,是否比你得到更多的好处,你都不必在意,重要的是自己的感觉 。常以积极健康的心态鼓励自己,能从中体验到更多的成功和快乐 。
②做自己喜欢的工作,会增加对自身能力的信心,会因看到希望和前途二重新振作起来 。③要看到事物的光明面 。
不要把事物看得太绝对,黑即黑,白即白,那又怎么样呢?不黑不白也是正常存在的,遇到不愉快的事情要从好处和积极方面着想,以微笑面对痛苦 。④扩大人际交往 。
人具有群体性,不要拘泥于自我这个小天地里,应该置身于集体之中,多与人沟通,多交朋友,尤其多和精力充沛、充满活力的人相处 。这些洋溢着生命活力的人会使你更多的感受到事物的光明与美好 。
⑤保持又规律的生活 。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感 。
⑥学会宣泄你不高兴的情绪 。要善于向知心朋友、家人诉说自己的不愉快,当处于极其悲哀的痛苦中,要学会哭泣 。


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