艾灸做多长时间合适 艾灸做多长时间比较好

【艾灸做多长时间合适 艾灸做多长时间比较好】

1、 如果自己做这种保健艾灸,每天保健艾灸时间不宜过长 。另外,你要找一个通风良好的环境,因为艾烟不能太多,也不能太浓 。一般来说,艾灸10-15分钟就够了,需要缓慢的累积渗透 。
2、 一般来说,在医院做艾灸治疗,病情肯定会比在家重 。你会根据整体辨证给他选择这个穴位,或者艾条灸,或者艾形灸,或者温针灸 。一般要花很长时间,但无论如何也要半个小时 。时间太短,达不到这个浸润的终点,所以艾灸一般需要很长时间 。
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