手指的形状主要是先天遗传因素决定的，一般不容易改变 。但是未成年人可能会通过后天的干预，有限地让手指变长变细 。成年人基本不可能让它们变长变瘦 。平时可以多做手部拉伸活动，比如弹钢琴、电子琴，多做手指运动，按摩手部穴位，促进手指血液循环，提高手指关节的灵活性 。如果肥胖，可以通过减肥让手指看起来更细更长 。注意手部的护肤 。每晚睡前擦护手霜、甘油等护肤品，让双手变得娇嫩 。也可以通过各方面的综合调理来改善手指 。【手指怎样变长变细 手指怎样变长变细】
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