【孕妇可以吃干货白果吗】
有些女性平时是特别喜欢吃干货白果的 ， 由于生宝宝的时候害怕这些食物对宝宝有比较明显的副作用 ， 因此不敢尝试 。那大家还是可以通过了解食物的注意事项 ， 掌握各种饮食的健康方法 。那孕妇可以吃干货白果吗？
孕妇应该要尽可能少吃白果 。虽然白果具有很好的药用价值 ， 使用价值和保健效果还是相当不错 ， 但也会存在一些碱性的物质成分 ， 出现不良表现 ， 对胎儿的发育也不会有一点点帮助 ， 所以大家要谨慎服用 。同时如果特别想要吃白果 ， 其实还是要多关注各种危害：
1、主要表现为恶心 ， 呕吐等等 。孕妇在平时身体比较健康的条件下 ， 可以多吃鸡汤或是其他营养品 。尽量不要吃干货或者是白果等等 ， 因为那些食物比较难消化 ， 出现腹泻或者食欲不振等不良症状 。
2、恐惧和抽搐 。虽然白果的功效比较多 ， 但有时候可能会出现恐惧或是抽搐等症状 。大家不要认为是小事情 ， 应该要以清淡的食物为主 ， 多吃蔬菜和水果 ， 这样才能有利于身心的调节 ， 保障宝宝的营养需要 ， 减轻各种营养缺乏的负担 。
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