我们都知道，女性朋友特别容易体寒，到了冬天手脚冰冷是非常常见的现象 。那么，体寒的女性一般都同时伴有宫寒的症状，所以，很多女性有痛经，这也是其中原因之一 。很多体寒宫寒的女性特别担心这样的身体状况会影响受孕，在备孕阶段特别注意这方面的调理，今天小编就针对这一话题来说一说体寒宫寒会影响怀孕吗？
体寒宫寒会影响怀孕吗
体寒，以中医看，大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒 。寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了 。体寒会引起很多疾病，如女性月经胀痛等病症，而长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等 。
所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，会出现下腹坠胀，疼痛的现象，得热则缓和，白带过多、痛经、月经不调、脉沉紧及舌苔薄白多津为主要症状者 。宫寒我们大家都知道，是会对怀孕产生一定的影响的 。
从上面描述我们应该知道，体寒会引发宫寒的毛病，所以体寒对宫寒是有影响的，也就表明了体寒对怀孕一事也是有一定影响的 。
体寒宫寒应如何调理
1、进食不宜过量
进食过量不只会形成肥胖，还会惹起体寒 。假设进食过多，肠胃活动就会减慢，而大半的血液会在肠胃中滞留 。腹部的汇合温热就会招致手脚的酷寒，所以，进食是以八分饱为佳 。
2、把握水分
“多余的水分”是体寒女性的大敌 。多余的水分不只会吸走身体的热量，还会使肾脏功能低下从而招致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的缘由 。
3、热水（生姜）泡脚
【体寒宫寒会影响怀孕吗】一般取15～30克生姜，约为中等大小姜半块，将其拍扁，放入锅中加小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟 。煮好后即可泡脚 。既然寒从脚生，我们也就可以从脚上开始御寒 。
4、注意保暖
喜欢露肩、露脐、露脚的女性极易因此受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅，造成经期提前或延迟，严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经 。
由此可见体寒宫寒确实对受孕存在着一定程度上的影响 。不过，女性朋友们也无需太过担忧，寒性体质可以在我们的生活中慢慢调理，会有所好转的 。特别是在备孕阶段的家庭，女方应针对自己的体质做针对性的调理，这样才有助于更顺利的受孕，让自己的身体越来越健康，受孕也就自然不是一件难事了！
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