【怀孕25周吃什么水果好】怀孕后口味会发生变化,但是为了给胎儿提供必要的营养,还是建议食用一些维生素高,蛋白质含量丰富的食物 。而且孕期的水果也是非常必要的,不经营养多而且对宝宝的皮肤也好,那么怀孕25周吃什么水果好?
首先,孕期要吃一些温和性的水果,以免发生腹泻影响到身体健康更影响到胎儿的发育 。只要是应季的新鲜的水果都是可以食用的,只要注意适量就好,比如苹果、葡萄、梨、香蕉、橘子、甘蔗、百香果、都是非常好的孕期水果 。
其次,孕期要禁忌的水果也有很多,就是偏寒性的水果,比如西瓜、柿子、柚子、甜瓜等都不适合在孕期食用,尤其是肠胃功能比较弱的孕妇 。食用了寒性的水果非常容易导致腹胀,或者是腹泻的情况,还是要慎重选择 。
不同的水果中含有不同的营养物质,只要少食适量都不会造成太大的影响 。但是出于健康考虑建议食用温性水果更利于消化吸收,也更利于胎儿的发育 。同时还要提醒广大的孕妇不要吃含糖量太高的水果,以免出现血糖过高的不良情况,影响到正常孕育 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 孕妇能听见胎儿哭声吗
- 孕妇血压115/90算妊高症么
- 怀孕十周孕酮多少正常
- 怀孕胃酸多到几周消失
- 孕吐什么时候是最高峰
- 饭疏食饮水曲肱而枕之是什么意思
- 圣诞老人的故事 睡前故事大全 圣诞老人的故事
- 安徽新农合生孩子怎么报销
- 母亲节那天