【总是一侧排卵怎么办】有的女性朋友打算要孩子 ， 但是很长时间都没有成功怀孕 ， 那就要考虑是不是身体出现了问题 ， 比如是不是正常排卵 。正常排卵是成功受孕的最关键的条件 ， 如果总是一侧排卵怎么办呢？
正常的情况下 ， 女性排卵是两个卵巢交替完成的 。如果这次是左这边卵巢排卵 ， 那下个月肯定就是那边卵巢排卵 。如果只是一侧卵巢排卵 ， 理论上来说也是可以受孕的 ， 只是让受孕的几率减半了 。那就需要去医院进行检查后再做决定 ， 看是不是单侧输卵管堵塞造成的 ， 有必要的可以通过手术让输卵管通畅 ， 这样就会恢复两侧卵巢都排卵了 。
如果两侧输卵管都是通畅的 ， 可以在医生建议下合理打促排卵的真针剂 ， 来促使两侧卵巢都能正常排卵 ， 加大受孕的几率 。
备孕期间身体健康是一方面 ， 但是也要注意心情的调节 ， 不要过分紧张着急 ， 情绪不稳定也是会影响排卵正常的 。平时饮食也要安排好 ， 一日三餐要做到营养均衡 ， 不挑食 ， 少吃辛辣油腻的食物 。提前三个月开始补充叶酸 ， 预防胎儿发育畸形 。要让备孕的准爸爸要戒烟戒酒 ， 双方一起注意 ， 才能生一个健康的宝宝 。
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