【芒果对健康大有益处 芒果的功效与作用】
含矿物质
芒果中含大量的矿物质对人体健康起到至关重要的作用 。芒果含锌、钾、铜、硒等身体健康所需的矿物质 ， 预防身体缺少这些矿物质 。
促代谢率
如果你因天气太热懒得去健身房 ， 可以选择吃两个芒果来促进身体的新陈代谢率 。芒果含有大量的纤维 ， 促消化 ， 提高代谢率 ， 减腰部脂肪 。
抗癌作用
芒果最重要的一大好处是它有抗癌作用 ， 因为芒果含大量的抗氧化剂 ， 能预防前列腺癌、白血病和许多其他类型的癌症 ， 芒果有抗癌功效 ， 芒果有别于其他水果的一大功效就是还具有降体内胆固醇的作用 。
平衡碱性
身体在夏季对食物的消化最差 ， 导致身体的酸度总是过高 。芒果还含有苹果酸和柠檬酸等元素 ， 有助于平衡体内的碱性水平 。
增加性欲
我们把芒果的最大好处留到最后来说 。芒果含有大量的维生素E ， 能改善和提高我们的性欲 。芒果能增加男性的男子气概 ， 芒果的春药品质 ， 有时也被称为“爱情果” 。
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