有很多人天生会对声音特别敏感 。一点点的声音也能听见,有些人则是在某些特殊时期比较敏感,比如说我们常看见孕妇会喜欢一个安静的地方,因为孕妇会怕吵 。那么,孕妇为什么怕吵呢?
【孕妇为什么怕吵】1.生理原因 。怀孕过后女性身体的各个器官都会有些相应的变化,身体的激素值也会有波动 。随之而来的还有孕妇身体各方面会变得更加的敏感 。对声音的敏感性也是如此 。是一种正常的生理现象 。
2.心理原因 。怀孕是一个非常艰苦的过程 。身体有许多的改变 。心理上也经常性的感受到烦闷的状态 。人在烦躁的情况下会对外界的事物变得更加敏感 。周围环境吵闹的话也会导致心理上的焦躁 。
每个妈妈其实都知道心理上的焦躁对宝宝的发育也有些影响,那我们要如何克服何种心理上的焦躁呢?
1.保持充足的作息 。睡眠是一个大脑休息身体休息的过程 。这个过程对孕妇来说也是十分重要 。睡眠不足会加重内心的烦躁 。
2,多吃清淡食物,蔬菜水果 。在饮食上减少重口味,偏向清淡食物,新鲜的蔬菜瓜果会减少身体内部的燥热 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 盘点五个拥有最美项链的叶罗丽 十二星座叶罗丽项链
- 怀孕吃了三文鱼怎么办
- 黑米对孕妇有什么好处
- 孕期色斑怎么消除
- 孕妇能吃蟹黄小笼包吗
- 怀孕手腕疼是生男孩吗
- 孕妇可以喝桂花蜜吗
- 孕后期手腕疼如何缓解
- 宝宝缺氧胎动个不停怎么办