准妈妈们经常在孕期与胎儿互动 ， 可以提高胎儿出生后对新环境的适应能力 ， 并且对语言能力也有很好的发展 。定期孕检少不了胎心监护 ， 那么做胎监的时候怎么能把胎儿弄醒呢？
1.平时准妈妈们有没有观察胎儿是在什么时候会比较活跃？一般饭后胎儿比较活跃 ， 可以感受到明显的胎动 ， 因为刚进食完后会有大量的营养输送给胎儿 ， 并且吃完饭后产妇一般都会静坐一会休息 ， 这个时候也会去感受胎儿 。那么在做胎监之前准妈妈们可以吃一点坚果或者水果 ， 告诉宝宝们可以醒一醒吃点小零食了 。
2.胎儿在肚子里面就很喜欢听爸爸妈妈的声音 ， 在做胎监之前可以跟宝宝们聊聊天 ， 促进兴奋 ， 这样宝宝们就会在一个比较活跃的状态 。
3.虽然宝宝们在妈妈肚子里面隔着肚皮 ， 但是妈妈温暖双手的抚摸 ， 胎儿是可以感受到的 ， 可以在与胎儿沟通的时候抚摸一下胎儿 ， 这样也可以使宝宝在一个比较舒服的状态 。
4.听音乐的宝宝会在肚子里面跳舞 ， 会加速心脏的跳动产生兴奋 。胎监之前可以听一些平时最常听的音乐 ， 宝宝听到熟悉的音乐也会根据律动去运动 ， 这时的胎动也比较明显 。
【做胎监怎么能把胎儿弄醒】
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