五指毛桃的功效与作用及食用方法，五指毛桃的功效与作用禁忌人群

五指毛桃有什么功效?
《中华药典》记载，五指毛桃味辛甘、性平、微温，具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。
而根据《广东省药材标准》，五指毛桃味甘、微温，入肺、脾、胃、大肠及肝经，具益气健脾、袪痰、化湿、舒筋活络的作用。可用于肺虚痰喘、脾胃气虚、肢倦无力、食少腹胀、水肿、风湿痹痛、腰腿痛；在慢性肝炎、肝硬化腹水辅助治疗中也有运用。
使用时要注意：五指毛桃药性平微温，有实热病症者，应避免饮用，无湿邪者也要尽量少用五指毛桃。
扩展资料：
要挑好的五指毛桃，要记得三点：
一是要看色泽，表面栓皮橙黄色至红棕色，一般以棕黄色为佳，但野生环境生长的由于土质不同色泽也有区别。
二是挑质地，皮薄而韧，易剥离，富纤维性。粗黑的有效成分反而较少，根须细的比较好。
三是闻味道，没有硫磺味，好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味
参考资料来源：人民网——挑五指毛桃根须细的更好
五指毛桃的功效与作用
五指毛桃它的性味是甘微温的，能够健脾补肺、行气利湿、舒筋活络，主要用来治疗脾虚出现了浮肿，饮食减少，四肢无力，还有肺痨的咳嗽、盗汗，妇女的带下病，以及产后缺少乳汁，风湿的这种疼痛，还有水肿另外肝硬化的腹水、肝炎，跌打损伤。成分具有止咳、化痰、平喘、胃肠道和肝脏的保护作用，还有抗炎、镇痛、抗菌、抗氧化，抗衰老的作用，能够提高免疫的防护，以及修复人体的dna 。所以它除了能够治疗脾虚、肺虚引起来的疾病之外，能够舒筋活络之外还有一定的保健价值。
五指毛桃，中药名。为桑科植物裂掌榕的根。裂掌榕，别名粗叶榕、极简榕，灌木状，高1～2.5米，茎不分枝或稀分枝，圆柱形，干后具槽纹，嫩枝薄被钩状短粗毛。叶倒卵形至长圆形，长5～16厘米，全缘或具疏浅锯齿，基生叶脉3～5条，侧脉3～6对；叶柄长1～5厘米，圆柱形，上面有沟槽，密被钩状短粗毛；托叶披针形，长约1～2厘米，红色，薄被钩状毛。榕果成对腋生或簇生于无叶枝上，无梗，球形，径1～1.5厘米，表面疏被钩状短毛，基生苞片3 ，卵状三角形，长.约1毫米；雄花花被片4 ，倒卵状披针形，长约1.5毫米，红色，雄蕊2 ，花药椭圆形，长约l毫米，顶部具短尖头，花丝极短；瘿花具长约1.5毫米的梗，花被4 ，倒卵状披针形，顶端钝，子房近球形，花柱侧生，短，漏斗形；雌花花被片4 ，子房梨形。瘦果近球形。本种比较特殊，毛全部为钩状。花果期4～8月。
患有胃病的患者不适合食用五指毛桃，这样对会身体造成负担。五指毛桃本有抗菌、抑制肿瘤的功效，但是对于患有胃病的患者来说五指毛桃只能是加剧胃病的‘助推’ 。因此在日常生活中，不能为了补身体而盲目的饮食。
在服用五指毛桃之前或者期间，如果有经常熬夜工作的人是不适合食用五指毛桃的。且在食用五指毛桃的期间不应该进食一些辛辣的食物，要保持心情的放松，学会给自己减压，只有这样五指毛桃的功效才能被发挥出来。
五指毛桃的功效是什么?
《中华药典》记载，五指毛桃味辛甘、性平、微温，具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。
《广东省药材标准》甘、微温，入肺、脾、胃、大肠及肝经。具益气健脾，袪痰，化湿，舒筋活络。用于肺虚痰喘，脾胃气虚，肢倦无力，食少腹胀，水肿，带下，风湿痹痛，腰腿痛；亦适用慢性肝炎，肝硬化腹水辅助治疗。

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挑选注意事项
一、要看色泽，一般以棕黄色为佳，但野生环境生长的由于土质不同色泽也有区别；
二、挑质地，粗黑的有效成分反而较少，根须细的比较好；
三、闻味道，没有硫黄味，好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味。这点很重要，天然淡椰香是其他树根不可假冒的。
参考资料来源：人民健康网--五指毛桃这股特别的气味无法假冒
很多人吃乡下的五指毛桃,有什么作用和药效?
很多人都不知道五指毛桃是什么，不过有些人可能见过，其实它是并不是桃子，而是一种中草药。是不是很好奇呢？下面就让小编带大家了解一下五指毛桃是什么？五指毛桃的功效与作用有哪些？五指毛桃煲猪骨对身体有什么好处？
五指毛桃是什么
五指毛桃又叫做五指榕、五指牛奶、五指香、五叉牛奶、土黄芪，为桑科植物粗叶榕的根。五指毛桃属桑科植物，并不是桃，广泛分布粤东梅州客家地区为主的山上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。煲汤味道类似椰子的香气，深受大家喜爱。
五指毛桃的功效与作用

五指毛桃在岭南是一种常用的草药，有很高的药用价值，对人体也是很有好处的。不过很多人都不知道，以为它是一种野生的植物。那么五指毛桃有哪些功效与作用？跟着小编一起来看看吧。
1、健脾补肺的功效
五指毛桃具有健脾补肺的作用，能够健脾化湿、益气固表，对于食欲不振、消化不良、食少无力等症状以及治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状的患者有着重要的治疗作用。
2、健脾化湿的功能
五指毛桃具有健脾以化湿的功效，可以补肺以行气，可用于脾虚水肿、肝硬化腹水、慢性肝炎、带下等症的治疗，具有很好的疗效。
3、止咳的作用
五指毛桃具有一定的止咳功效。五指毛桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇回流后残渣的水提取物，分别给小鼠灌服对氨水喷雾引起的咳嗽均有明显的止咳作用。
4、舒经活络的好处
五指毛桃具有化湿行气，舒经通络的作用，可用于治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等病症，效果非常显著。
5、增强高免疫功能
五指毛桃可以提高机体免疫力，五指毛桃含有活性成份补骨脂素，补骨脂素具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。
以上就是小编整理的五指毛桃的功效与作用，相信现在大家都了解了一些。五指毛桃作为药材使用，有很高的药用价值，以治疗人体的一些疾病。同时，五指毛桃也可以食用，可以用五指毛桃根来煲猪骨汤，不但味道鲜美、气味芳香，且营养丰富具有很好的保健作用。
五指毛桃虽然对人体有很多的好处，但它也是会有一些副作用的。我们需要注意的是，无湿邪无火热的人群要少用五指毛桃。在服用五指毛桃的期间，要注意以下几点：
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
五指毛桃煲猪骨
广州人喝老火汤的历史由来已久，这与广州湿热的气候有关，广州的汤会随着季节的转换而改变。煲汤是广州人生活中必不可少的内容，与广州凉茶一起，被称为广州饮食文化的标志。先上汤，后上菜，亦是广州宴席的特点，老广有句俗语：“宁可食无菜，不可食无汤” ，更有“不会吃的吃肉，会吃的喝汤”的说法。
总结：通过了以上的阅读，想必大家对五指毛桃有一个详细的了解了，五指毛桃的功效非常的多，可以治疗多种疾。注重养生的人们都可以用它来煲汤喝哦。但五指毛桃也有副作用，大家食用时一定要注意哦。
五指毛桃有什么功效或作用?
五指毛桃在日常生活中比较少见，很多人对这种食材也并不了解，大部分听到这个名字都误以为它是一种桃子，因为它的名字中带有“桃”字，但是实际上它却不是桃子，五指毛桃是一种桑科植物，因为叶子长得非常像人的手指，而水果像桃子一样，因此被称为五指毛桃，不仅有食用价值，而且还有药用价值，下面我们就一起来看看五指毛桃都有哪些功效与作用吧！
功效与作用一：化痰止咳
五指毛桃性平、味甘，能够帮助人体健脾补肺，对缓解呼吸系统方面的疾病起到积极作用，尤其是能改善咳嗽多痰，也可以用来治疗食欲不振、消化不良、食少无力等症状，而且效果还不错。
功效与作用二：提高免疫力
五指毛桃中含有补骨脂素，具有抗菌、抗凝血、免疫调节等作用，五指毛桃能显著提高环磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能具有调节作用，能提高机体的免疫功能，对于一些身体免疫力低的人群来说，可以尝试食用五指毛桃帮助提高免疫力。
功效与作用三：舒筋活络五指毛桃还有舒筋活络的功效，能够化湿行气，舒经通络，同时也可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤等症状，效果都是很不错的。
功效与作用四：补气血
五指毛桃还能够帮助改善气血，尤其是女性朋友，建议平时多食用五指毛桃，补气养血，可以让你看起来更有气色，很多人都喜欢用五指毛桃煲汤，煲出的汤不仅味道鲜美，而且对身体也很有好处。
功效与作用五：行气利湿
五指毛桃的药用功效是很多的，不仅可以补气血，还可以行气利湿，对人体健康有多方面的帮助，行气利湿，能够健脾以化湿，补肺以行气，主治脾虚水肿、带下等症状。
以上就是关于小匠所介绍的五指毛桃的功效及作用，看完相信大家对五指毛桃都有了进一步的帮助了，在日常生活中五指毛桃可以用来煲汤，不仅味道鲜美可口，而且营养价值丰富，具有良好的保健作用，对人体健康有好处，另外五指毛桃还可以有很高的药用价值，可以帮助人体解决一些疾病。不过，食用五指毛桃也是有所禁忌的，建议无湿邪无火热者少用五指毛桃，因为容易加重身体不适症状，还有食用五指毛桃的时候，应该要避免食用一些辛辣刺激性强的食物，避免影响到五指毛桃的药用价值。
那么，你们认为五指毛桃还有哪些功效呢？欢迎在下方的评论区留言交流。
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【五指毛桃的功效与作用及食用方法，五指毛桃的功效与作用禁忌人群】

五指毛桃的功效与作用及食用方法，五指毛桃的功效与作用禁忌人群

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