【孕妇怎样度过无聊孕期】
很多孕妇在怀孕期间 ， 就那么无所事事的养肚 ， 可能感到很无聊 ， 真不知道干什么好 ， 很心烦 ， 那么孕妇怎样度过无聊孕期？
1、可不断读书、学习 ， 提高自己知识水平 ， 只要有上进心就可以解决自己的困扰 。尤其是优美文章 ， 更让自己心情愉快 ， 也提高了自己心智 。读书不仅增加了自己知识 ， 还可以给胎儿做胎教 。准妈妈们何乐而不为呢 。
2、还有就是锻炼 。在怀孕期间 ， 准妈妈一定不能因为自己特殊原因而不运动 ， 只有适当运动 ， 就可增强孕妇体质 ， 变相也增加了胎儿体质 ， 为之后顺利分娩打下基础 ， 可以说好处很多 。
3、听音乐 。在听音乐的过程中 ， 可以陶冶人们情操 ， 愉悦人们心情 ， 尤其在人们难过的时候 ， 就可在音乐中忘记时间闲过的烦恼 ， 自己也就有了快乐 。那么孕妇更要那样 ， 让自己快乐起来 ， 那么胎儿也就漂亮了 。
4、积极沟通 。所说到的沟通不只是与自己家人沟通 ， 还有就是和自己的同事、同学都可以沟通 ， 可以说方法很多 ， 在交流中不仅可以学到知识 ， 而且还有宝贵的育儿经验 ， 帮助孕妇快乐的度过孕期 。
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