孕妇在怀孕期间需要注意的情况非常的多 , 也会出现各种的情况 , 烧心就是其中一种孕妇经常会出现的情况 , 从病理上来讲危害性不大 , 只是孕妇会很难受 , 因此于是经常会询问 , 孕妇烧心几个月能好?
1.引发孕妇出现烧心的原因通常有三个 , 一个是孕妇体内的激素造成的 , 孕妇体内的孕酮会让食管和胃部之间的阀门出现松弛情况 , 导致胃酸返流引发烧心 。一个是子宫的增大压迫到胃部 , 从而导致胃酸的返流引发烧心 。还有就是一些胃部的慢性病使胃酸的过多而引发 。
【孕妇烧心几个月能好】2.可见出现烧心这样的情况基本都是胃酸所引起的 , 因此只要用上适当的缓解方法 , 就能是状况得到缓解 , 而并不需要等待几个月 。要缓解症状可以采用每餐少量进食一天多餐的方法 , 用餐只后要站上半小时使食物快速的通过胃部 , 餐后不做运动 , 睡前不进食等 。
3.缓解烧心的症状可以通过一些食物来达成 , 比如可以吃燕麦 , 这种食物能够抚慰孕妇的胃部 , 缓解症状 。还可以吃豆腐 , 这种食物低脂且有高蛋白 , 能很好的改善症状 。还可以吃姜片 , 这个可以减轻胃部泛酸的情况 , 如果怕辣 , 就煮水喝或者在其他食物里面放一些 。
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