孕妇的饮食营养、身体状况都会对胎儿造成直接的影响 ， 因此 ， 孕妇一定要注意加强营养 ， 可是不少孕妇在孕期的时候食欲都不是很好 ， 吃东西比平时还要少 。那孕妇吃的少胎儿就小吗？
首先 ， 可以肯定的是 ， 孕妇吃的少并不一定意味着胎儿就会小 。因为人的饮食量和消化能力是有差异的 。有些人一直就食量相对比较小 ， 但是身体很健康 。因此看孕妇是否营养充足 ， 不能简单的看孕妇的饮食量 ， 应该结合孕妇体重变化情况和胎儿发育情况来综合衡量 。孕妇在孕期 ， 体重增加20斤左右也是正常的 。
其次 ， 孕妇需要摄入全面的营养 ， 在饮食方面应该多注意营养的搭配 ， 并不是吃的越多 ， 摄入的营养就越全面 。所以孕妇正确的饮食习惯并不一定要吃多少东西 ， 但一定要搭配好饮食中的营养比例 。
另外 ， 如果孕妇饮食量太小 。而且在胎检的时候 ， 胎儿发育的也比较缓慢 ， 这时候孕妇应该及时补充一些微量元素和蛋白质 ， 以免影响胎儿正常的发育 。在母婴市场上有很多营养品和保健品都适合孕期补充营养 ， 孕妇可以根据自己的需求 ， 选择一到两种营养品来补充营养 。
【孕妇吃的少胎儿就小吗】
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