米醋泡鸡蛋怎么做米醋泡鸡蛋怎么食用

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1、把鸡蛋洗干净，这样蛋壳上就没有污垢了。用毛巾或纸巾擦干鸡蛋，不要用水。
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3、 24小时后打开盖子时，蛋壳已经变软，鸡蛋像气球一样膨胀。用筷子刺破鸡蛋，轻轻地小心翼翼地往眼睛上喷醋。
4、将蛋液和醋一起搅拌均匀。饮用前再次盖上盖子密封24小时。
5、喝的时候用温开水冲服，可以放点蜂蜜调味。鸡蛋泡出来的醋蛋液7-10天就用完了。
6、醋液是民间流传数百年的养生秘方。醋有助于消化和消化，帮助人们吸收食物中的营养，起到强身健体和消除疾病的作用。鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂。用蛋壳醋浸泡后，一部分钙溶解形成水溶性醋酸钙，容易被胃肠道吸收。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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