端午习俗主要有扒龙舟、祭龙、采草药、挂艾草与菖蒲、祭祖、洗草药水、打午时水、浸龙舟水、食粽、放纸鸢、睇龙船、拴五色丝线、薰苍术、佩香囊等等 。古代的越民族以龙为图腾，为了表示自己是“龙种”身份，他们不仅有断发文身的风俗，而且在每年农历五月初五这天，举行一次盛大的图腾祭 。其中便有类似于今天的竞渡游戏，这就是竞渡习俗的由来 。
【端午节有哪些活动 端午节风俗的由来】扒龙舟历史悠久，是多人集体划桨竞赛 。龙舟竞渡分为请龙、祭龙神、游龙和收龙等几个版块 。龙舟竞渡前一般都要举行隆重的祭祀仪式，先要请龙、祭神 。在端午前要择吉日从水下起出，祭过神后，安上龙头、龙尾，再准备竞渡 。闽、台则往妈祖庙祭拜 。在过去，人们祭祀龙神时气氛很严肃，多祈求福佑、风调雨顺、去邪祟、攘灾异、事事如意 。在湖北的屈原家乡秭归，也有划龙舟祭拜屈原的仪式流传 。
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