孕21周属于孕中期，孕五个多月，肚子还不算太大，身体暂时没有明显的发福 。孕21周左右是胎儿四肢发育的关键时期，要及时的补充营养，并多吃一些鸭蛋，有助于排出体内的毒素 。同时要多吃瓜果蔬菜 。那么孕21周有必做的检查吗？孕21周的注意事项有哪些？大家一起来了解一下吧！
孕21周有必做的检查吗
孕21周是有必要做检查的，但并不是必做的 。一般做常规的产科检查，如腹部检查子官底的高度，腹围，胎心胎动、B超检查 。这个时期建议孕妇多注意休息和营养的摄入，以保证胎儿更健康的发育 。
孕21周的注意事项
1、孕期检查：孕妈妈除要进行常规检查外，还应根据自己的情况和医生的建议进行以下检查：贫血、尿糖、定期检查尿蛋白 。
2、按摩乳房：每天除了要保证乳房的清洁外，还要按摩乳房，以疏通乳腺，对日后的母乳喂养做准备 。但是按摩乳房需要注意频率，不宜过于频繁 。
3、假宫缩：如果你开始感觉到子宫的肌肉每隔一段时间会收紧，不必担心，这些不规则、通常无痛的收缩称为假宫缩，在孕中期出现是非常普遍的现象 。那么真正的宫缩到底是什么样子呢，孕妈妈最好事先了解下 。
4、控制糖的摄入量：这段时间注意不要摄入过多的糖类食品，注意能量平衡，否则易引发妊娠糖尿病 。
5、孕妇专用弹性袜：孕妇专用弹性袜最好在每天下床前穿上 。如果忘记穿了，请躺回床上，将腿部抬高，15-20分钟后再穿 。这样可以防止静脉曲张和下肢肿胀的产生 。
【孕21周有必做的检查吗】孕期必要的产检还是要做的，通过B超可以及时的了解胎儿的发育情况 。在孕中期胎儿的发育已经稳定，不需要频繁的做B超，因为医院环境比较吵闹 。饮食要以清淡有营养为主，多喝一些有利于胎儿发育的汤 。以上是针对孕21周有必做的检查吗的介绍，希望可以帮助到大家 。
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