备孕期间能喝蒲公英水吗


【备孕期间能喝蒲公英水吗】为了孕育出健康聪明的小BB , 现在很多夫妻都选择提前备孕 , 在这个时期把身体调理到最优的状态 。在备孕期间各种注意事项、饮食禁忌都要留心 , 一旦疏忽就很容易前功尽弃 , 所以大家在这段期间都特别小心 。那么备孕期间能喝蒲公英水吗?
备孕期间能喝蒲公英水吗
备孕可以喝蒲公英水 。泡水服用可以清热解毒、利尿除湿 , 可以预防病毒感染等。蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化 , 增食欲 , 治疗胃及十二指肠溃疡 , 还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效 。
蒲公英的营养价值
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾 , 也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜 。具体的元素含量主要是水分 , 每60克生蒲公英叶含水分86% , 蛋白质1.6克 , 碳水化合物5.3克 , 热量约有108.8千焦 。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分 。性味甘 , 微苦 , 寒 。归肝、胃经 。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效 。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒 , 乳痈 , 瘰疬 , 牙痛 , 目赤 , 咽痛 , 肺痈 , 肠痈 , 湿热黄疸 , 热淋涩痛 。治急性乳腺炎 , 淋巴腺炎 , 瘰疬 , 疔毒疮肿 , 急性结膜炎 , 感冒发热 , 急性扁桃体炎 , 急性支气管炎 , 胃炎 , 肝炎 , 胆囊炎 , 尿路感染等 。蒲公英可生吃、炒食、做汤 , 是药食兼用的植物 。
蒲公英看上去很弱小 , 但是功效确实非常强大的 , 在备孕期间身体出现轻微炎症 , 自己感觉嗓子不舒服可以适量饮用蒲公英水来缓解炎症 。另外 , 备孕的夫妻一定要注意 , 蒲公英性味苦干、寒 , 不宜长期饮用 , 所以在饮用过程中一定要适量 。
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