妈妈在怀孕期间任何营养都是需要补充的 。在食品安全方面必须得到保障 。铁元素也是非常有助于孕妇怀孕的 ， 在平时也需要注意补充的 。可是有人会问了孕妇缺铁会流产吗？吃些什么东西可以补充铁元素？相信这个问题同样困扰着大家 。那就看看小编接下来的讲解 。
如果孕期女性体内含铁量不足 ， 就会影响免疫能力 ， 造成身体抵抗力下降 ， 如果不能及时治疗会增加感染几率 。如果孕妈妈铁摄入少就容易出现缺铁性贫血疾病 。
虽然缺铁可能会造成流产 ， 但有个前提是缺铁特别严重 ， 所以孕妇有缺铁的情况时候 ， 不用太担心 ， 只要你按时产检 ， 及时发现缺铁的情况 ， 并按照医生的嘱咐进行补铁元素治疗 ， 基本上都可以顺利生产 ， 不至于出现因缺铁而流产 。
【孕妇缺铁会流产吗】在平时生活中要注意多吃含维生素C的食物促进铁吸收 ， 维生素C是元素中比较重要的一种元素 ， 可以让我们食物中的铁转化为其他的物质 ， 桃子、橘子等水果都富含维生素C 。但是铁的增加要有个过程的 ， 不要盲目的补充大量的铁元素 。此外 ， 注意增加富含血红素铁食物 ， 备孕期间就可以多吃含铁的食物 。
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