【十一胞胎的孕妇要注意什么】十月怀胎是一个艰辛且幸福的过程 ， 绝大多数人怀的都是单胞胎 ， 毕竟受孕也不是一件易事 ， 能怀上一个宝宝 ， 确实是一件幸运的事情 。但是 ， 大千世界 ， 无奇不有 。有的孕妈妈比其他孕妈妈幸运了好几倍 ， 能怀上多胞胎 。今天我们就来说一说十一胞胎的孕妇要注意什么？
十一胞胎的孕妇要注意什么
1、勤做产前检查
希望借由完善的产前检查 ， 以期能及早侦测出怀孕合并症 ， 并即时治疗 。同时孕妇要询问医护人员有关早产的征象及症状 ， 以便一有早产迹象就立即就医 。
2、营养要充足
采少量多餐 ， 饮食中应含大量蛋白质与维他命 ， 限制含钠食物（如盐、酱油、罐头食品、腌渍食物）的摄取 ， 并经由医师建议补充适量铁剂与叶 。孕期体重以增加16-18公斤为宜 。
3、预防贫血
多胎妊娠妇女在早期就容易出现贫血 ， 为了防治贫血 ， 孕妇应注意增加营养 ， 多食用新鲜瘦肉、蛋、奶、鱼及动物肝脏 。新鲜蔬菜、水果也不应缺少 。
4、避免外出旅行
因为分娩会在毫无预警的情况下随时发生 ， 而且多胞胎孕妇早产的可能性非常高 ， 因此应避免外出旅行 。
5、多休息
多胞胎孕妇在怀孕28周之后要多休息 ， 不要太过辛劳 ， 更不可爬高爬低 ， 以避免早产 。休息或睡觉时要采侧卧姿式 ， 以增加子宫及肾脏的血液回流 ， 降低早产的发生 。
怀上多胞胎存在哪些风险
1、孕期：子宫膨胀程度较普通孕妇大；孕晚期压迫较重 ， 可能引发孕妇呼吸困难、下肢浮肿等症状；合并先兆子痫、贫血、高血压、尿路感染、羊水过多等症状；胎儿畸形、胎位异常、胎儿过轻等情况 。
2、预产期：子宫撑大 ， 肌纤维过度拉伸 ， 出现宫缩乏力、产程延长或出血；羊水太多 ， 胎儿太小或胎位不正 ， 容易脐带脱垂、胎膜早破；第一个宝宝出生后容易胎盘早剥 ， 第二个宝宝头朝外 ， 可能发生难产；容易产褥感染 。
3、多胞胎妊娠比正常妊娠发生流产的概率高10% ， 早产率高20% ， 畸形胎概率也较高 。若没有家族遗传 ， 切莫为了生双胞胎或多胞胎做些人为的改变 。
怀一胎都是已经辛苦的事 ， 更何况怀上多胞胎 。怀上11胎的孕妈妈就更加不容易了 。怀多胞胎的孕妈妈们 ， 在日常生活中一定要更加小心 ， 更加注意安全和饮食 ， 防止一些妊娠疾病的出现；也要更加注意产检 ， 多留意胎宝宝的动态 ， 才能让孕期远离危险！
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