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孕21周产检项目有哪些

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孕检是伴随孕妇近十个月的头等大事 ， 每次孕检 ， 准妈妈们都像是要面临一次重大的考核一样 ， 生怕有一点点数值的异样 ， 让“成绩”不合格了 。那么孕21周产检项目有哪些呢？准妈妈们在孕21周的胎教需要哪些内容呢？下面小编就来带您做个了解吧 。
孕21周产检项目有哪些
妈妈在孕21-24周, 进行第四次产检 ， 最为主要的内容是妊娠糖尿病筛查——糖耐量筛查 。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食 ， 水也少喝 。喝糖水的时候不要太快 ， 慢慢喝 ， 一点一点的喝 ， 不要一口喝完 ， 要在3—5分钟之内喝完 。喝完后最好多走动 ， 这样一个小时内能量会有所消耗 ， 会帮助降低血糖浓度 。
孕21周的胎教需要哪些内容
1、音乐胎教：音乐胎教的方法有很多 ， 这期间的孕妈可以采取每天哼唱几首抒情歌或摇篮曲；也可以将耳机或扬声器放在孕妇腹部 ， 播放胎儿喜爱的乐曲 。
2、听觉胎教：孕21周的时候 ， 宝宝的听觉功能已经完全建立了 ， 所以听觉上特别地敏感 ， 孕妈的说话声完全可以传递给胎宝宝 ， 甚至妈咪的胸腔振动都有可能惊吓到宝宝哦 。
3、运动胎教：这周的孕妈仍然可以与宝宝进行运动互动 ， 因为宝宝能对你的行为作出回应 ， 踢踢TA的小脚丫 ， 所以当胎宝宝踢妈咪肚子的时候 ， 妈妈也拍拍腹部做出回应 ， 这样能够加强胎儿与外界的流哦 。
定期产检是保证宝宝健康发育的一个基础 ， 所以孕妈妈们不要对即将来临的产检过于紧张哦 ， 只要平时与胎儿互动良好 ， 注意营养均衡摄入 ， 孕检时配合医生要求 ， 进行检查就可以了 ， 只有孕妈妈的好心情才能让宝宝有更好的发育哦 。
【孕21周产检项目有哪些】
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