女性在怀孕的时候，对于食物的选择要特别注意 。通常来说，薏米红豆汤有很好的利尿除湿效果，而且还可以祛除浮肿 。不过中医认为薏米有滑胎的作用，吃多了容易流产 。那么，孕妇能喝红豆薏米汤吗，红豆薏米粥怎么煮适合孕妇喝？
孕妇能喝红豆薏米汤吗
孕妇可以少量吃一些红豆薏米粥，薏米和红豆都是很好的排尿食物，这两种食物混合在一起之后，不仅能够帮助孕妇消除水肿，同时还能够美白皮肤，对于女性来说，是一种很好的美容圣品 。而且红豆和薏米含有大量的粗纤维，可以促进肠蠕动，有助于排便，因此也特别适合有便秘困扰的孕妈们食用 。
红豆薏米粥怎么煮适合孕妇喝
1、无水冷冻法：将薏米、红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期 。需要吃的时候拿出来再煮，这样也很容易烂的 。
2、浸泡法：提前把薏米、红豆浸泡一个晚上，再用高压锅煮，大概半小时就搞定 。
3、焖烧法：薏米、红豆多加水，水开后关火，焖半小时;再开火煮开，再焖半小时，就可以吃了 。
4、简单快速法：将所有材料放高压锅里，直接调到豆类档，一般煮45分钟左右，即可将所有豆类都煮软 。
【孕妇能喝红豆薏米汤吗】在备孕的时候，选择食物就不能以是否有营养来作为标准了，还要考虑是否对备孕有影响 。很多然想了解孕妇能喝红豆薏米汤吗，其实红豆薏米汤是很适合孕妇的食物，只不过大家都认为薏米可能会引发流产，而薏米作为食物是没那么大药用效果的 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 孕妇阵发性心动过速180是什么原因
- 高龄孕妇顺产有哪些利弊
- 同房21天孕囊1.2x0.7cm正常吗
- 孕妇几个月做四维彩超
- 孕妇可吃梨子吗
- 孕妇下奶骨头汤的做法有什么
- 电机对孕妇有辐射吗
- 女生微信网名阳光时尚
- 不孕抗体七项检查有哪些费用