职场女性为工作生活两不误,在怀孕期间也一直坚守在工作岗位 。大家都知道,电脑其实是有辐射的,长期在电脑面前办公的孕妇,可能会对胎儿有影响 。如何避免电脑辐射伤害到胎儿,电脑离多远对孕妇没影响?下面跟小编一起来看看 。
电脑离多远对孕妇没影响
怀孕后接触电脑是有一定的辐射的,在孕期胎儿的耐受能力低,且比较敏感,孕妇不妨减少电脑作业的时间;使用电脑时,最好距离30公分以上;每隔1小时左右洗洗脸,做做眼保健操,都可以减少电脑辐射的累积效应,并调节体内热平衡,从而将热效应的危害降到最低 。
职场准妈妈如何降低电脑辐射
1、电脑摆放位置很重要
尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱 。
2、摆放防辐射植物,比如在电脑桌前放置一盆仙人掌就有助减少辐射 。
3、饮食上要注意补充能抵抗辐射的食物 。
4、如果要长时间使用电脑最好穿上防辐射服,还有尽量不要戴在电脑的正后方 。
5、孕妇使用电脑一周不可超过20个小时,每小时要离开10分钟 。
6、孕妇尽量减少手机的使用机会 。
7、孕妇同样要少看电视,减少使用电器产品的时间,或者尽量保持安全距离 。
以上是小编对“电脑离多远对孕妇没影响”的相关介绍,相信通过上述介绍大家都了解了 。在孕期内孕妈妈需要注意防止辐射对胎儿的伤害,尽量远离辐射聚集地 。除了辐射外,在孕期内孕妈妈在饮食上也要注意,拒绝刺激辛辣食物 。
【电脑离多远对孕妇没影响】
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