芹菜具有降血脂的功能 ， 体重营养价值丰富 ， 深受我们的喜爱 。体重超标的朋友可以吃一些芹菜 。在饭桌上 ， 芹菜是一道非常常见的菜肴 。老人家适当吃一些芹菜有利于延年益寿 ， 降低血脂 。那么 ， 备孕男的能吃芹菜吗？
备孕男的能吃芹菜吗
【备孕男的能吃芹菜吗】男人备孕忌吃芹菜 。备孕期间男人应少吃甚至不吃芹菜 。因为常吃芹菜会导致男性精子数量减少 ， 不利老婆怀孕 。曾经有人选择18～20岁的男子进行试验 ， 每天让他们吃一定量的芹菜 ， 连续食用1～2周后 ， 发现受试者的精子量明显减少 。停吃一段时间后精子数量又恢复正常 。由此可以 ， 男人备孕应少吃芹菜 。
芹菜的作用功效有哪些
第一 ， 芹菜中含酸性的降压成分 。
第二 ， 从芹菜子中分离出的一种碱性成分 ， 对动物有镇静作用 ， 对人体能起安神的作用 ， 有利于安定情绪 ， 消除烦躁 。
第三 ， 芹菜含有利尿有效成分 ， 消除体内钠潴留 ， 利尿消肿 。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿 。
第四 ， 芹菜是高纤维食物 ， 具有抗癌防癌的功效 。
第五 ， 芹菜含铁量较高 ， 能补充妇女经血的损失 ， 是缺铁性贫血患者的佳蔬 ，
第六 ， 芹菜的叶 ， 茎含有挥发性物质 ， 别具芳香 ， 能增强人的食欲 。
第七 ， 芹菜含有锌元素 ， 是一种性功能食品 ， 能促进人的性兴奋 ， 西方称之为“夫妻菜” 。
总体来说 ， 备孕期间男性朋友是不能吃芹菜的 ， 那样很容易对自己的精子产生影响 。如果实在特别喜欢吃芹菜 ， 尽量少吃一点 。还有 ， 闲来无事可以多出去外面运动运动 ， 增强身体抵抗能力 ， 免疫力 。这样宝宝才会健康成长 。
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