总是腰酸背痛的，中医什么方子能治好呢？

【总是腰酸背痛的，中医什么方子能治好呢？】偏方一：葛根15克、桑寄生15克、ren参15克、熟地30克、桂枝10克、阿胶6克烊化、麻仁10克、炙甘草10克、麦冬10克、生姜10克、大枣5枚每日一剂水煎服。偏方二：黑大豆30克， ren参10克，生地黄20克，山药（淮山）片20克一起煮食。