孕酮是保证胎儿正常发育必不可缺少的，它是由卵巢分泌的 。如果孕酮偏低，会导致胎儿发育迟缓甚至流产 。而且孕酮可以促进乳房的发育，为生产后宝宝的喂养做好准备 。在受孕期间，它可以促进子宫内膜增厚，为受精卵着床提供有利条件 。那么增强孕酮的食物有哪些？孕酮的作用有哪些？
增强孕酮的食物有哪些
增强孕酮可以通过进食合适的保健食品补充，比如天然大豆异黄酮和天然维E，还有含果胶和膳食纤维丰富的桃子、柚子、鸭梨、草莓、山楂、猕猴桃等 。
孕酮低可能是其他疾病引起的，所以要关注身体健康变化信号，及时检查治疗 。
【增强孕酮的食物有哪些】孕酮的作用
孕酮的作用是维持妊娠，又称为“孕”激素 。孕酮对维持妊娠的作用主要有三个方面，一个是孕酮抑制免疫反应，二个是孕酮维持脱膜反应，三个是孕酮抑制宫缩，孕酮这三个作用对女性怀孕来说，必不可少 。
酮会让子宫不会发生剧烈而有进展性的收缩，让宫缩不影响胚胎，让妊娠得以维持 。因为孕酮改变子宫肌细胞膜对离子的通透性，让膜超极化而降低子宫肌的兴奋性，而且同时它还可以降低了子宫肌对各种刺激(特别是缩宫素)的敏感性 。但应该注意实验用的剂量远远超过生理浓度，而且这是体外条件，如果治疗先兆流产，最好用双盲法，结合治疗 。
为了胎儿能够更健康的发育，孕期的一些孕育知识是需要关注的，并及时发现身体和胎儿的异常 。如果有先兆流产的经历，必须先找到问题的根源，再考虑受孕的事情，避免对身体的机能造成更大的伤害 。以上是针对增强孕酮的食物有哪些和孕酮的作用的介绍，希望可以帮助到大家 。
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