柚子和鱼能一起吃吗 鱼肉和柚子可以同时吃吗


【柚子和鱼能一起吃吗 鱼肉和柚子可以同时吃吗】柚子和鱼可以适量一起吃 。柚子中含有大量维生素C以及钙、钾、钠多种矿物质元素,而鱼肉中富含蛋白质、不饱和脂肪酸,都是富含多种营养物质的食物,加之柚子性寒、鱼肉性温,同食可以中和性味,适合一起食用 。

    推荐阅读