油甘子一天吃5-10个 。油甘子体不大，个头小的食用10个左右即可，个头稍微大一些的，食用5个就可以了，其维生素含量十分丰富，食用5-10个可以供给人体一天的维生素C消耗 。
【油甘子一天吃多少个】油甘果，也有“油金子”之称 。吃起来又苦又酸，过后甘凉，十分正气 。市场上也有野生牛甘果和水果型牛甘果两种 。与野生牛甘果相比，水果型牛甘果具有果大、肉厚、纤维少、营养丰富、产量高、效益好等特点，而且吃起来更加甘甜爽口 。
推荐阅读
- 微信朋友圈不让别人看怎么取消标记
- 中国象棋单骑绝尘85关怎么过
- 六一儿童节买什么礼物好呢
- 淘宝售后时间是多少天
- 普度众生前一句是什么
- 候补购票成功率有多少
- 四史指的是什么
- 粉葛糖水怎么做
- 哪些国家过圣诞节