【祛斑精油的使用按摩方法 精油祛斑配方大全】
按摩是芳香疗法最重要的手法之一 ， 因为按摩可以促进血液循环 ， 有助于精油的营养成分深入皮肤底层 。进行美容按摩时 ， 必须彻底放松 ， 按摩的动作要轻柔 。按摩的时间不宜过长 ， 以脸部皮肤有微热感为宜 。
使用方法
每天晚上清洁肌肤后依下列步骤使用 ， 2瓶为一疗程(只可晚间使用) 。
Step1、将调好的按摩精油倒2~3滴于手掌 ， 由下至上涂抹于脸上;额头处是以由内而外的方式涂抹 。
Step2、用指腹从额头到太阳穴位置 ， 以画螺旋纹方式按摩 。
Step3、用指腹以点的方式 ， 轻压两眼周围 。
Step4、四指指腹以螺旋纹 ， 由下往上按摩脸颊 。
Step5、以四指指腹由下往上推 ， 按摩下巴 。
Step6、按摩结束之后 ， 用一张面纸吸去多余的油分 。
如果希望精油被肌肤充分吸收 ， 一定要保证充分的休息时间和良好的睡眠质量 。每天晚上睡觉之前 ， 可以喝一杯牛奶 ， 它可以帮助睡眠 ， 或许一两天并没有特别的作用 ， 但是长期坚持能够有效提高睡眠质量 ， 同时也能让精油有个比较好的吸收过程 。
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