【宝宝春天吃什么水果好】
不管是大人还是小孩 ， 平时多吃一些水果对于身体都是有利的 。水果中含有非常丰富的维生素 ， 多吃一些对肠道比较好 ， 也可以避免出现便秘的情况 。宝宝在添加辅食之后可以逐渐的吃一些常规性的水果 ， 比如苹果香蕉等等 。那么 ， 宝宝春天的时候吃什么水果好呢？
适合宝宝在春天吃的水果还是比较多的 ， 比如雪梨 。雪梨含有钙质以及苹果酸和柠檬酸以及多种维生素 ， 有润肺和止咳的作用 。所以在春天的时候多给宝宝吃一点雪梨是很好的 ， 天气寒冷的时候可以将雪梨蒸煮一下给宝宝吃 ， 天气比较热的时候可以榨雪梨汁给宝宝吃 。
除了雪梨之外 ， 春天还可以给宝宝吃一些火龙果 ， 火龙果有丰富的纤维 ， 热量也比较低 ， 含有非常多的钾元素以及锌元素 ， 维生素C的含量也是很高的 。宝宝适当吃一些火龙果有利于骨骼的发育 ， 还能避免出现便秘的问题 。
总的来说 ， 只要宝宝的肠道允许 ， 春天的很多水果宝宝都是可以吃的 。如果宝宝肠道不好 ， 容易腹泻的话 ， 不建议给宝宝吃火龙果 ， 也不能吃寒凉的水果 ， 可以给宝宝吃一些温性的水果 ， 比如香蕉和苹果等等 。
-- 展开阅读全文 --
