【七个月宝宝咳嗽怎么办】
农村里常常有句老话：宁种百亩地 ， 不抱肉疙瘩 。说的就是照顾小儿要比种地辛苦多了 。确实是这样的 ， 小宝宝身体娇嫩 ， 容易感冒生病 ， 一旦风吹草动全家人都会跟着操心 。咳嗽是大部分宝宝感冒时的常见症状 ， 七个月宝宝咳嗽怎么办？今天小编要给大家普及几个宝宝咳嗽家庭护理要点。
一、合理饮水 ， 少量多饮
不论是哪种咳嗽 ， 都应该积极让宝宝喝水 ， 不要等口渴了才想到喝水 。宝宝饮用足够量的水 ， 能使黏稠的分泌物得以稀释 ， 容易被咳出 。同时 ， 喝水能改善血液循环 ， 使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外 ， 从而减轻对呼吸道的刺激 。
二、清淡饮食 ， 避免生冷油腻
咳嗽的宝宝饮食以清淡为主 ， 多吃新鲜蔬菜 ， 可食少量瘦肉或禽蛋类食品 。切忌油腻 ， 鱼腥 ， 水果也不可或缺 ， 但量不必多 ， 风热咳嗽不可吃桔子 。禁食酸味食品 ， 有敛痰的效果 ， 不利化痰 。
三、保持室内空气清新
家里要定时开窗通风 ， 还要保持室内湿度 ， 有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动 ， 有助痰的排出 。
四、耐寒训练 ， 增强体质
从初秋起就用冷水洗脸 ， 擦浴 ， 或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等 。训练方式各有不同 ， 关键在与持之以恒 。但要注意把握一个度 ， 寒潮来临是不可盲目“冻” ， 以免锻炼不成反而受寒 。
五、祛痰为主 ， 慎重用药
小儿呼吸系统尚未发育完全 ， 无法像成人那样将痰液有效咳出 ， 容易滞留痰液 ， 如果一咳嗽就给予镇咳药治疗 ， 咳嗽是止住了 ， 但咳嗽抑制后就使痰液更难排出 ， 结果会堵塞呼吸道 ， 不但使咳嗽加重 ， 还容易导致肺部感染 。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗 。
以上几个针对宝宝咳嗽的护理要点是切实有用的 ， 其实不光是针对小宝宝 ， 对大孩子也是很有用的 ， 家长朋友们可以保存起来以便不时之需 。宝宝每一次生病都要有一个过程 ， 家长们不要焦急 ， 其实对付咳嗽不是最主要的 ， 最重要的是要增强宝宝的体质 ， 减少感冒咳嗽的几率 。
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