豇豆怎样炒 炒豇豆的做法步骤

豇豆怎样炒 炒豇豆的做法步骤
1、将豇豆洗净,用清水浸泡一下,避免农药残留
2、将豇豆捞出冲洗干净,摘好备用
3、将大蒜籽洗净切碎备用
4、将锅洗净烧干,倒入适量的食用油,将蒜蓉倒入锅中,小火翻炒,炒出蒜香
5、将豇豆倒入锅中,大火翻炒
6、炒至快断生,倒入适量的盐和少量的水,将豆子焖煮片刻
【豇豆怎样炒 炒豇豆的做法步骤】7、入味即可收干水份
8、装盘
小猪佩奇西红柿辣子炒豇豆做法红辣椒切条,西红柿洗干净切成薄片,葱和蒜切碎
步骤2
锅烧热,放入豆油,加入葱蒜煸炒
步骤3
豇豆角洗干净,切成段
步骤4
再加入肉丝炒几下加入豇豆角旺火炒几分钟
步骤5
加入红椒和西红柿翻炒,加入盐,快速炒几分钟,关火
食堂炒豆角做法主料:250g豆角、1只鸡腿
配料:适量油、适量盐、适量姜,大蒜、适量料酒
做法
1.准备原材料,豆角250克,鸡腿1只
2.鸡腿肉切成丝,加料酒,酱酒拌好
3.由于豆角较硬,最好能在炒之前在开水中烫一样(并加少许盐,以免烫黄),这样能在炒过程中易熟,易入味
4.锅内加少许油,放鸡肉,大蒜,姜炒香,并适量加料酒翻炒
5.加入豆角进行翻炒
6.炒好了
豇豆怎么快速炒烂一般来说,大约要煮20分钟就能煮烂,直接炒的话是很难炒烂的 。


我们在炒豇豆之前,可以先用开水烫熟豇豆,这样就更容易炒熟,还能保持鲜绿的颜色 。


豇豆其实也就是生活中常见的豆角,是夏季常见的一种时蔬,在购买时需要注意以下几个方面:


1、深绿色的豇豆是比较新鲜脆嫩的,有着粗细匀称、色泽鲜艳、光泽感较强、子粒饱满的特点 。


2、用手去捏果实时,豆荚较实且有弹力就说明比较鲜嫩,豆荚如果是空洞的感觉,说明豇豆是比较老的 。


3、新鲜优质的豇豆是比较脆的,很容易掰断,掰断时的声音较为清脆 。


但是较老的豇豆有着较好的韧性,不易掰断,声音也是比较闷的 。
炒长龙豆做法主料:绿龙豆角500g


2.配料:干辣椒、花椒各20g(超爱吃麻辣口味的铜子可以多多加)姜丝5g


3.调料:食盐、鸡精少许


4.做法:将绿龙豆角洗净控干后,掰成大约一寸长的小段,干辣椒也切成相应的小段 。开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒,此时千万不能停下,否则配料会变黑!待快成熟时放入食盐和鸡精翻炒,均匀起锅盛盘 。
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