古典舞的八个基本手位 古典舞的八个基本手位



1、 女:兰花掌
2、 动作:拇指微贴中指指关节,使虎口与手掌自然闭合,形成以中指为主要发力点的形状,带动其他三指指尖向上 。
3、 男人:虎爪 。
4、 动作:虎口张开,四指自然松散并拢,用力意识集中在指尖,形成指尖微上翘,手掌呈漩涡状的形状 。
5、 女:兰花指
6、 动作:拇指和中指松散连接,形成O型 。同时食指向上延伸,另外两根手指与中指松散地并拢在一起,形成优美的手指形状,这就是兰花指 。
7、 男人:剑指 。
8、 动作:食指和中指并拢伸直,通过指尖和指尖用力,以折腕的力量向上弯曲手指 。其他三个手指是拇指和无名指形状的剑指 。
9、 女:拳头形状
10、 动作:拇指和食指贴在一起,食指和其他三指轮流握成拳头状 。
11、 男:拳头形状 。
12、 食指起四指合拢握紧,拇指贴在食指上,手腕向内微扣形成拳形 。
13、 以雌兰掌和雄虎口掌的形状,将手臂置于胸腹部之间成圆弧,手肘下沉,就是压掌 。
14、 男女各持虎爪、兰爪形状的手臂,放在额头前成圆弧形,供手掌支撑 。防止动作形成时手腕断裂 。
15、 男女将手臂呈圆弧形,各自的拳头放在体侧前方,位置与体胯大致相同,以抬高翻领 。
16、 女:双臂向身体两侧抬起,呈兰花掌状的弧形 。位置略低于肩膀,所以是单山臂 。
17、 男子:双臂向身体两侧举起,呈虎口掌状,略低于肩膀,为双山的手臂 。
18、 以上动作是中国古典舞基础教材中常见的基本舞蹈 。都是步位、手位、手型综合作用的结果 。在《中国古典舞基本功》教材中,构成舞蹈基本动作 。
【古典舞的八个基本手位 古典舞的八个基本手位】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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