好吃的泡椒猪皮做法
好吃的泡椒猪皮做法
洗刮干净的猪皮加八角、生姜、料酒、花椒、香叶煮至变软
捞出放凉备用
把放凉备用的猪皮切丝
加泡野山椒
加盐加醋加糖等调料搅拌均匀
盖上保鲜腊在冰箱内冷藏1晚即可
泡椒猪皮的做法主料:泡椒 , 猪皮 。
1、猪皮(买的袋装现成的)用开水泡发 。
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2、猪皮泡好后切成条状 。
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3、坛子剁辣椒备用 。(自家腌制酸豆角的剁辣椒)
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4、肉洗净切好 。
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5、热锅冷油 , 油热后放入大蒜煸香 , 接着放入肉翻炒 , 最后放入剁辣椒炒出香味 。
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6、放入切好的猪皮 。
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7、放入美味鲜继续翻炒 , 放少量的盐 。
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8、最后放点水焖煮2分钟即可出锅 。
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泡椒猪皮怎么做好吃视频1、煮猪皮 , 用开水调点花椒和辣椒水 , 半瓶泡椒 , 煮好的猪皮切条 , 把猪皮和泡椒倒进去 。
2、猪皮在沸水中煮熟加料酒、盐 , 泡椒猪皮(2张) 。捞出刮去皮下脂肪 , 然后切成薄片 , 蒜切片、姜切丝、泡椒、小米辣、芹菜切段 , 油锅爆香姜蒜 , 加入泡椒、小米辣 , 加入肉皮、芹菜 , 然后再加入生抽、一点糖 , 少许味精翻炒入味出锅 。ā?
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泡椒猪皮怎么做好吃窍门1 泡椒猪皮怎么做好吃 用料:猪皮、泡椒、食盐、葱、姜、八角、花椒、干红辣椒、料酒、白糖、白醋 。
步骤:
①猪皮洗净 , 用刀刮去猪皮上的油 , 把猪毛拔干净 , 然后再用清水冲洗几遍;
②锅内放水 , 加入猪皮、葱段、姜片 , 加少许料酒 , 煮十分钟左右 , 把猪皮煮至用筷子轻轻一穿就能穿透即可 , 捞出晾凉;
③再次用刀刮去猪皮上残留的肉和油 , 然后再用温水冲干净;
④锅内放一小碗水 , 加入八角、花椒和干红辣椒 , 水烧开后关火 , 加适量的盐、白糖和白醋调味;
⑤将调料汁倒入保鲜盒中 , 然后把包括水和辣椒在内的整瓶泡椒倒进保鲜盒 , 制成泡椒水;
⑥晾凉的猪皮切丝 , 放入泡椒水中 , 浸泡至少一夜后即可食用了 。
2 泡椒猪皮有什么营养价值
猪皮中含有大量的胶原蛋白 , 经常食用猪皮 , 可使肌肤丰润饱满 , 富有弹性 , 平整光滑 , 有延缓衰老和抗癌的作用 , 还能有效地促进毛发和指甲的生长 。而中医也认为 , 猪皮味甘、性凉 , 有滋阴补虚 , 清热利咽的功能 。可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病 。
而泡椒虽然味道辛辣 , 但可以有效地激发食欲、促进消化 , 对于食欲不佳、消化不良的人来说 , 能起到促进肠胃蠕动的作用 。
3 泡椒猪皮可以多吃吗
猪皮吃多了对身体肯定是不好的 。猪皮中主要的是含有动物脂肪 。热量很高 。容易引起冠心病 , 高血压 , 血脂高等疾病 。而且不容易治疗 。可是在猪皮中还含有另外一种有利于皮肤的东西 , 那就是胶原蛋白 。女孩子吃了对皮肤好 。
什么事都要讲究个度 , 过犹不及 。适度的食用猪皮是不错的 。猪皮营养丰富 , 所含蛋白质是猪瘦肉的1.5倍 , 碳水化合物是猪瘦肉的4倍 , 脂肪为猪瘦肉的79% , 和猪瘦肉所产生的热量相差无几 。据报道 , 猪皮还含有极丰富的胶原蛋白质 , 有促进生长发育 , 延缓人体衰老之功效 。
泡椒猪皮的最正宗做法我做的泡椒猪皮汤不够怎么办【泡椒猪皮】
食材:猪皮、袋装泡椒、姜、花椒、八角、香叶、盐、白醋
制作方法:1、锅中加冷水 , 然后放入清洗干净的猪皮 。煮开后煮2-3分钟 , 捞出放入凉水中过凉 。然后取出一块猪皮用刀反复刮猪皮 , 刮去猪皮上多余的油脂 , 一定要清理干净 , 猪皮上残留的猪毛也要一一拔掉 。这个过程会有一股很腥的味道 , 但是一定要忍住 , 最后的成品是非常美味的 。
2、猪皮清理干净后 , 锅中重新添加清水 , 放入猪皮、姜片、几粒八角、十几粒花椒、五六片香叶 。大火烧开 , 然后小火慢煮15分钟 , 不过猪皮就算煮时间长了也不会煮烂 , 用筷子能轻轻扎透就说明煮熟了 。将煮好的猪皮捞出来 , 用温水反复搓洗 , 搓掉最后残留的油脂 , 直到水变清为止 。
3、猪皮沥干水分后切成小条 , 也可以切成小块 , 放入碗中 , 加两勺盐、两勺白醋、一勺白糖搅拌均匀 , 然后将泡椒水连泡椒倒入碗中 , 如果泡椒水不能没过猪皮的话 , 可以加一些凉白开 , 没过猪皮即可 。喜欢吃特辣的朋友可以将泡椒剪成小段 , 这样能使猪皮更加的入味 。
4、取一个可以密封的无油无水的容器 , 将猪皮和汤料放入容器 , 盖上盖子放冰箱冷藏24小时入味后就可以享受了 。
小贴士
1、第一次煮猪皮是为了方便清理油脂 , 所以不需要煮太长时间 。清理的时候用手按住猪皮一头 , 用刀斜着向另一头片 , 这样能刮去大部分油脂 。
2、泡猪皮的汤料也可以根据自己的口味添加 , 比如切成段的小米椒 , 花椒等 。
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