初冬，气温下降到10度，北方许多城市下起了雪 。南方冬天的第一场雪快到了吗？
在天寒地冻的天气里，最开心的事就是在家给孩子做各种好吃的 。冬天人体需要大量的热量，一日三餐根本满足不了成长中的宝宝的需求 。不光是宝宝，大人待在家里也总是贪吃！
冬天人的胃口很好，但是天寒地冻，人的活动量就变小了 。所以每到冬天，人们最怕长肉 。现在，人们不用担心吃和喝 。保持健康的体重是每个人都想要的 。
冬天我胃口很好 。怎么吃才不会长肉？美美没有为此努力过！为了给家人做健康的食物，我特意买了空燃气炸锅 。有了它，孩子们可以放心地吃各种油炸食品了！
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很多人说空空气炸锅是鸡肋，基本没必要 。梅梅家的这个炸锅真的是天天用 。这款飞利浦炸锅用了十年，到现在都没有小毛病 。美美真的离不开它！
天凉了，冬天最热的六种食物 。你可以在家做，几分钟就能搞定！
看看这段时间我做过的各种炸锅菜:
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【冬天吃的小吃 冬天吃什么】
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网络名人街头美食“鸡翅盖饭”是用空空气炸锅做的 。焦味低脂，鲜香 。多余的油用空空气炸锅炸过之后，多吃也不会觉得油腻 。我儿子每次都能杀一大盘！
鸡翅包饭的做法:鸡翅去骨后，用酱油和蚝油腌制半小时 。糯米泡一夜后，放入蒸笼蒸熟，加入酱油和肉末，然后放入鸡翅中 。放入空油炸锅炸8分钟 。把它们翻过来，然后煎4分钟 。你看，炸鸡翅油而不腻，外嫩里嫩 。
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肯德基的炸鸡翅是大人小孩的心头好，但是炸鸡翅的热量真的太高了 。试着用空空气油炸锅来做 。每次煎完，不仅不用放一滴油，还能在锅底煎出一大碗肥肉 。这样的炸鸡翅最健康 。
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没想到，空空气炸锅还可以用来炸薯条 。薯条提前蒸10分钟，稍微变软后放入油炸锅 。用这种方法炸出来的薯条和肯德基的一样好吃！如果家里有喜欢吃油炸食品的家人，那么空空气炸锅一定值得入手！
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美味的烤红薯是冬天街头最受欢迎的小吃 。美美每次看到都会忍不住买两个 。自从有了空燃气炸锅，她再也不用上街买了 。洗几个红薯扔油炸锅里，她分分钟就能吃到热腾腾的烤红薯 。这段时间我每天早上烤一个锅，全家人一起吃早饭 。真的很过瘾！
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红薯不仅可以整块烤，还可以做成软糯的炸红薯条 。我是吃着红薯片长大的，真的很喜欢 。自己做的地瓜干健康好吃，不含糖不含油，比太阳下晒的卫生 。如果你贪吃红薯片，就炒两个红薯 。太贪心了！
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做软糯的红薯条也很巧妙 。不要直接油炸它们 。油炸前先蒸十分钟 。味道真的不一样！这个冬天，不用花30块钱一斤买地瓜干了！
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冬天还有一种大家都离不开的美食，那就是美味的烤栗子！烤栗子香甜可口，既可以当主食，也可以当零食 。女生特别爱吃，但是买的炒栗子真的太贵了 。20块起的栗子总是让人意犹未尽 。
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如果有空空气炸锅就好办了 。在家烤，分分钟搞定 。不加糖，很甜很好吃！看看我在家做的烤栗子 。一个一个都裂开了，比街上卖的还脱壳！
家里有空燃气炸锅的朋友，一个一个试试！是冬天最美味的小吃 。如果想要详细的做法，可以在留言区留言 。美美一定要呈现详细的做法！
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