百香果 ， 也叫做鸡蛋果 ， 它的香气独特 ， 当打开它时 ， 会闻到很多水果的味道 ， 被称为“果汁之王” ， 它含有17种氨基酸 ， 富含类胡萝卜素和维生素 ， 还富含多种微量元素 ， 因此具有很高的健康价值 。
百香果的功效与作用 1、提高免疫力：百香果里面含有多种营养物质 ， 这些元素都是人体不可缺少的部分 ， 可以促进身体免疫细胞和血细胞的合成 ， 经常食用可以提高免疫力 。
【百香果的功效与作用及食用方法】 2、美容养颜：常吃百香果可以适当的排毒 ， 从而达到美容养颜的效果 ， 果实中富含维生素C ， 有改善皮肤、美化容颜的作用 ， 而所含的胡萝卜素和有效酶成分 ， 可以清除身体的垃圾 ， 养颜抗衰老 。
3、减肥降脂：百香果是一种热量非常低的水果 ， 而且含有丰富的膳食纤维 ， 让人有饱腹感 ， 从而减少对其他热量食物的摄入 ， 达到减肥降脂的作用 。
4、生津利咽：百香果味道酸酸甜甜的 ， 生津止渴 ， 其中富含丰富的氨基酸 ， 可以修复损伤的细胞 ， 并由于其具有清热解毒作用 ， 适量食用可以治疗咽干和声嘶 。
百香果食用方法 1、百香果可以直接吃 ， 用刀子对半切开 ， 刮下肉和籽 ， 加入适量白糖或蜂蜜拌匀 ， 然后直接吃下 ， 味道非常好 。
2、百香果蜂蜜茶：将百香果对半切开 ， 把里面的果籽和汁水舀出来放杯子里 ， 里面添加少许的蜂蜜 ， 加入温开水搅拌开来 ， 撒上薄荷叶 。
百香果食用禁忌 百香果并不适合所有人食用 ， 患有消化系统疾病、胃不好对百香果过敏的人不建议吃百香果 ， 有疾病史 ， 比如传染性疾病 ， 神经性疾病 ， 男性疾病 ， 妇科疾病 ， 儿科疾病患者不建议食用 ， 而且每次不可吃太多 ， 不然容易上火 。
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