一根油条的热量大约是270大卡左右 ， 100g油条大约为417大卡 。油条是中国传统的早点之一 ， 是面粉经过油炸以后制作而成的食物 ， 它的热量含量比较高 ， 经常食用的话容易导致这些热量转变成脂肪 ， 容易形成肥胖现象 。
一般减肥人士都知道油条的热量非常高 ， 所以不会轻易食用 。油条是面粉经过油炸以后制作而成的食物 ， 它的热量含量比较高 ， 经常食用的话容易导致这些热量转变成脂肪 ， 容易形成肥胖现象 。想要消耗这些热量的话差不多需要打将近50分钟的篮球才能消耗掉 。
【一根油条的热量 一根油条的热量是多少】
而且市面上油条的健康程度参差不齐 ， 有些不良商家在炸油条用潲水油 ， 并在面粉里加入少量的洗衣粉 ， 所以就算用潲水油炸出来后的油条一样金黄酥脆 ， 体大饱满 ， 还能看见亮晶晶的颗粒物 。外观卖相非常诱人 。洗衣粉油条过量食用会导致中毒 ， 对人 的健康造成危害 。
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