都说喝酒伤身,但是人出门应酬不喝酒是不可能的 。有时他们喝酒后会喝醉,这不仅会伤害我们的健康,还可能会做出一些愚蠢的事情 。所以很多人都很关心怎么容易喝醉,都想找到解决办法 。今天,边肖将教你几招 。
为什么喝酒后不容易醉?
1.喝酒前吃点肥肉 。
【喝酒不醉的偏方大全 喝酒前吃什么不容易醉】很多人觉得肥肉油腻,不想吃 。但如果喝酒前发现桌上有肥肉,吃三块保证不会那么容易醉 。那是因为吃了肥肉后,消化道会优先吸收肥肉中的脂肪,减少身体对酒精的摄入,从而使人酒后不容易喝醉 。
2.先吃饭再喝酒 。
喝酒前,最好先吃点主食,比如米饭、粥等 。先吃点肚子里的东西 。肚子里有东西,就不会轻易受刺激 。就算喝多了也不会那么容易醉 。
3.可以先喝蜂蜜水再喝 。
蜂蜜中的成分不仅营养丰富,还能促进酒精的分解,有助于人们将酒精排出体外 。如果出去喝酒,建议你提前喝一杯蜂蜜,这样喝的时候可以有所准备 。对酒后头痛的人也有很好的效果 。
4.喝酒的时候啤酒和白酒不能一起喝 。
很多人上桌,乱喝各种酒 。结果,他们不一会儿就喝醉了 。这是因为酒是混合的 。
喝酒时注意不要把啤酒和白酒混在一起喝,这样会增加肠道内的负压,使人更容易喝醉 。
5.喝酒前可以喝点牛奶或者酸奶 。
我们出去喝酒,都是事先约定好的 。在知道晚饭时间的情况下,我们应该在去之前喝一些牛奶和酸奶,这样可以在胃里形成一层保护膜,减少胃对酒精的吸收,从而防止大量酒精进入血液,解决喝酒容易喝醉的问题 。
6.不要喝得太多 。
许多人一杯接一杯地喝酒,以显示他们感觉良好 。这种喝法不可取 。你应该学会慢慢喝,不要太用力 。
7.喝酒前要多喝水 。
水可以稀释酒精,喝酒前多喝水,会让我们的泌尿系统先工作起来 。等我们再喝的时候,有些酒精很快就会被排除体外 。
如果没有提前喝水,也有可能在喝酒的过程中,水和酒交替饮用,可以加快酒精的排出,从而使人在喝酒时不容易喝醉 。
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