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儿童身高体重比例表

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【儿童身高体重比例表】每个孩子的身高和体重都是有差异的，除了和遗传有关外，还和饮食、运动、外在环境也有紧密的关联 。其实，只要孩子的身高体重值在正常范围内，身体无异常病症，家长不必过分担心 。接下来，妈网百科介绍儿童身高体重比例表 。
儿童身高体重比例表
身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标 。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下： 1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）；7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）；2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8） 。
足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米；以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米） 。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常 。
影响儿童身高体重的因素
1、营养：身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志 。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢 。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷 。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小 。
2、睡眠：脑下垂体分泌的生长激素，是刺激宝宝生长的重要激素 。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时 。
3、运动：运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长 。3-4个月前的宝宝，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力 。宝宝不应过久地抱着或坐着，宝宝抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育 。同时，宝宝学会坐后，常常不愿学翻身和爬 。
4、疾病：很多疾病都会影响宝宝身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长 。如经长期测量观察，宝宝的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治 。
5、遗传和性别：据报道相当一部分宝宝的身长受遗传影响 。在性别方面，男孩一般高于同龄女孩 。
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